豊富なサービス
お水、ウエア、おしぼり
貸し出しシューズお預かり!
SCROLL.
『一人では不安』『何をやればいいかわからない』
そんな不安を プロトレーナーによる運動指導はもちろん
普段の生活、お食事指導を
お客様一人ひとりへオーダーメイドでメニューを組み
トレーニングに楽しさ、体が変わる喜びを提供します。
お水、ウエア、おしぼり
貸し出しシューズお預かり!
完全個室の広々とした
トレーニングルーム
お客様個人個人に合わせた
最適なコースをご提案します
月1.2回の保健師からのアドバイスで
生活習慣病の方にも安心のサポート
経験豊富なプロトレーナーが
ぴったりのトレーニングを提案します
毎日の食事指導プログラム
をLINEで送るだけでOK!
最寄り駅から徒歩3分
料金も回数に合わせて変更できます
1対1のパーソナルトレーニングは、個人の目標やニーズに合わせた完全にカスタマイズされたトレーニングプログラムを提供するプログラムです。専属のパーソナルトレーナーがあなたの身体状態やフィットネスレベルに基づいてトレーニングプログラムを調整し、フォームや姿勢の指導を行うことで、効果的な運動を行いながらケガのリスクを減らします。このプログラムは、個人的なアプローチを求める人々に最適であり、効果的な成果を得たい方にお勧めです。
入会金3万円
合計料金 | 一回当たりの料金 | |
---|---|---|
16回コース | ¥176,000 | ¥11,000/1回 |
24回コース | ¥252,000 | ¥10,500/1回 |
34回コース | ¥340,000 | ¥10,000/1回 |
48回コース | ¥456,000 | ¥9,500/1回 |
96回コース | ¥864,000 | ¥9,000/1回 |
月2回 | ¥22,000 |
---|---|
月4回 | ¥40,000 |
月8回 | ¥77,000 |
※月額制コースは本コース終了後契約可能
1回 | ¥11,000 |
---|---|
5回 | ¥55,000 |
10回 | ¥105,000 |
20回 | ¥198,000 |
食事指導 | ¥10,000/月 |
---|---|
単発オンライントレーニング | ¥8,000 |
※価格はすべて税込価格です。
ペアトレーニングは、個人に合わせたトレーニングプログラムを提供する個人指導トレーニングです。
顧客の目標や健康状態、運動経験などを詳しく聞き取り、個人の体力や技術レベルに合わせた運動を指導します。また、トレーニング中には、個人に合わせたモチベーションやフィードバックを提供し、運動に取り組む姿勢をサポートします。ペアトレーニングは、初心者から上級者まで幅広い層に対応でき、プログラムを調整することも可能です。
入会金3万円
合計料金 | 一回当たりの料金 | |
---|---|---|
16回コース | ¥240,000 | ¥15,000/1回 |
24回コース | ¥348,000 | ¥14,500/1回 |
34回コース | ¥476,000 | ¥14,000/1回 |
48回コース | ¥648,000 | ¥13,500/1回 |
96回コース | ¥1,248,000 | ¥13,000/1回 |
月2回 | ¥30,000 |
---|---|
月4回 | ¥58,000 |
月8回 | ¥112,000 |
※月額制コースは本コース終了後契約可能
食事指導 | ¥10,000/月 |
---|---|
オンライントレーニング | ¥12,000 |
※価格はすべて税込価格です。
ビデオ通話アプリを使用し、トレーナーと一緒に運動をします。オンライン上でトレーニングを受けることにより、自宅でのトレーニングが可能です。また、時間や場所に制約されずにトレーニングを受けることができるため、忙しい人でも簡単にトレーニングを続けることができます。トレーナーは、あなたの目標に合わせたプログラムを作成し、トレーニングの進捗状況をモニタリングします。
入会金3万円
合計料金 | 一回当たりの料金 | |
---|---|---|
16回コース | ¥144,000 | ¥9,000/1回 |
24回コース | ¥210,000 | ¥8,750/1回 |
34回コース | ¥289,000 | ¥8,500/1回 |
48回コース | ¥396,000 | ¥8,250/1回 |
96回コース | ¥768,000 | ¥8,000/1回 |
1ヵ月のサポートコースになります。週1回30~60分程度のモニタリングを行い、毎日LINEでやり取りをしていく人気コースです。1日あたり約600円程度で痩せる食事が身に付きます。
※週2回は目安の回数になりますので変動があります。
週1回のモニタリングコース | ¥20,000/月 |
---|---|
週2回のモニタリングコース | ¥30,000/月 |
※食事指導込み、税込の金額です。
仕事と育児の両立で、時間がない中でのトレーニングをお願いしました。
隙間時間で出来るトレーニングや、食事バランスの改善点、晩酌をしながらでのダイエットメニューの提案など、ストレスなく継続出来る提案をしてくれて、パーソナルならではの寄り添った指導に感動しました‼️
時間がない人ほど、オススメのジムです♪
メリハリのある女性らしい体型になりたくて入会しました。
それまで、自己流で色々なダイエットを試してきましたが、なりたいスタイルになれず挫折ばかりでした。それが、こちらのトレーナーさんのご指導のお陰で、体型がみるみるうちに変わっていき、人生で初めて、自分の体型に自信が持てるようになりました。
食事指導もして頂けるので、一人だったら絶対に挫折していたと思いますが、今ではフィットネスコンテストにもチャレンジしたり、毎日が楽しく、人生が変わりました。
健康的なメリハリボディになりたい全ての方、特に今まで自己流ダイエットがうまくいかなった方にも、とてもおすすめしたい素晴らしいトレーナーさんです。
知人からの一言『横から見ると真ん丸だね!』に、一念発起!
私に筋トレなんて出来るのかな?と疑いながら始めましたが、トレーナーさんの親身なご指導のお陰で、楽しくてたまらないトレーニングが続けられ、スリム体型を維持しています。
パーソナルでの効果が、自分が想像していた以上の結果で大変満足しています!
お勧めできるジムです!